YO•PI & Picknick

YO•Pi – Yoga trifft Pilates

YO•Pi ist die perfekte Symbiose aus Yoga und Pilates und vereint das Beste aus beiden Welten. Die Übungen sind ganzheitlich ausgerichtet – sie stärken nicht nur den Körper, sondern fördern auch mentale Klarheit und innere Balance.

Im Mittelpunkt stehen die Tiefenmuskulatur, der Bauch-Beckenboden sowie die stabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule. Durch dynamische, kreative Flows werden Körper, Geist und Seele harmonisch verbunden. Kraft, Flexibilität, Mobilität und Ausdauer werden gezielt trainiert – für ein nachhaltiges Wohlbefinden.

Erlebe den einzigartigen YO•Pi Bliss und spüre, wie Bewegung zur Quelle von Energie und Gelassenheit wird.

Picknick im LaBea

Genieße nach der Stunde ein entspanntes Picknick im LaBea.

Im Angebot enthalten
• eine liebevoll zusammengestellte Picknick-Box
• erfrischendes Wasser
• hausgemachte Limonade


Ein Ort zum Wohlfühlen, Schmecken und Verweilen – perfekt, um Körper und Seele nach der Bewegung zu nähren.